• Výživové poradenstvo

Liečebná výživa

Často jedinou formou liečby rôznych ochorení je vhodná diéta. Jej dlhodobé a hlavne dôsledné dodržiavanie je dôležité hlavne k prevencii možných zdravotných komplikácií a tiež k liečbe chorobných stavov. Liečebná výživa sa využíva hlavne pri:

 

REUMATOIDNÁ ARTRITÍDA a DNA

Je to ochorenie, ktoré Vám znepríjemňuje život bolesťami a zníženou pohybovosťou. Prečo si neuľaviť od daných príznakov aj zmenou jedálnička? Brokolica, kaleráb, špargľa, strukoviny sú potraviny, ktoré pomôžu zmierniť bolesti a zlešiť pohyblivosť. Naopak citrusové plody, paradajky, baklažán, červené mäso môžu tieto príznaky zhoršiť.

 

OSTREOROPÓZA

Nie? Možno ani netušíte a toto tiché ochorenie Vám oslabuje kosti. Na vstrebávanie, metabolimus a regulovanie vápnika sú potrebné vápnik, horčík, vitamín D a veľmi dôležitý je aj vitamín K2. Ten reguluje v tele vápnik a udržiava ho v správnej hladine a zabraňuje jeho nadbytočnému usadzovaniu sa v cievach. Dôležité je komunikovať potraviny s vysokým obsahom vápnika (brokolicu, špenát, sezam), ale nesmiete zabudnúť ani horčík (banán, ananás, ďatla), vitamín D a vitamín K (kyslá kapusta, špenát, zelený čaj). Správny jedálniček môže tomu zabrániť alebo toto ochorenie spomaliť.

 

HEPATOLÓGIA

Pociťujete únavu, slabosť, nechuť do jedla, zvracanie, bolesti svalov a kĺbov, bolesti brucha? Máte potvrdené poškodenie pečene a neviete čo môžete konzumovať? Pečeň je dôležitá pre detoxikáciu a odstránenie jedovatých látok z tela. Preto ju treba odľahčiť od nevhodnej stravy. Vynechajte potraviny, ktoré nafukujú, tučné mäsá, údeniny, orechy. Pite čaje z pestreca mariánskeho, ktorý pomáha stimulovať produkciu zdravých pečeňových buniek.

 

ONKOLOGICKÝ PACIENT

Neviete čo môžete jesť pred chemoterapiou? Neviete čo Vám pomôže zmierniť nežiaduce príznaky chemoterapie? Chcete podporiť onkologickú liečbu aj pomocou stravovania? Dôležité je podporiť svoj imunitný systém (vhodné ovocie a zelenina), zabezpečiť pravidelné stravovanie v malých dávkach a tiež dostatok všetkých potrebných vitamínov a minerálov. Snažte sa zo svojho jedálnička  odstrániť kyslotvorné potraviny. To si zabezpečíte len pestrým jedálničkom a vhodne zvolenými potravinami.

 

DIABETES

Nevyznáte sa v sacharidových jednotkách? Pomôžeme Vám s prvotným chaosom v jedálničku. Potravu treba prispôsobiť individuálnym potrebám a spôsobu života každého pacienta s prihliadnutím na dodržiavanie všeobecných pravidiel. Len krátkodobá úprava jedálneho lístka pred kontrolou u lekára nestačí. Je potrebné dodržiavať ju celoživotne. Obzvlášť si treba ustriehnuť príjem sacharidov a to nie len vo forme sladkostí. Pozor treba dávať aj na ovocie, celozrnné pečivo či cestoviny.

 

Liečebná výživa 1x 30 minút…………………………………………….………… 30,- EUR

 

Zdravá výživa

Tento výživový plán je určený pre všetkých, ktorí chcú pre svoje zdravie urobiť niečo viac. Správna a vyvážená výživa Vám dodá výkonnosť, vyhnete sa nedostatku vitamínov a minerálov, preventívne pôsobí voči civilizačným ochoreniam. Chcete mať príjem tukov, cukrov, bielkovín a energie pod kontrolou? Chcete sa naučiť zdravo stravovať? Tak toto poradenstvo je šité na mieru práve pre Vás.

1x 30 minút……………………………………………………………………………………………..30,- EUR

6x 30 minút……………………………………………………………………………………………150,- EUR

 

Týždenný jedálniček aj s receptami

Zdá sa Vám váš jedálniček jednotvárny?  Chcete sa naučiť variť nové, zdravé a chutné jedlá? Pripravíme pre Vás 7 dňový jedálniček  tak, aby vyhovoval vaším potrebám, ale aj Vašim chutiam.

7 dňový jedálniče + recepty………………………………………………………………….30,- EUR

 

Meranie zloženia tela

Chcete vedieť, koľko máte svalov, tukov, aký je Váš metabolický vek? Držíte diétu, no napriek tomu Vám Váha neklesá a Vás to demotivuje? Váhe nie je vždy dôležitá. Dôležité je správne zloženie Vášho tela. Zmeriame Vás na špeciálnom prístroji, ktorý Vám toto všetko prezradí.

1x meranie ……………………………………………………………………………………………..…15,- EUR

1x meranie + konzultácia………………………………………………………………………….30,- EUR

 

Výživa pre tehotné ženy a dojčiace matky

Jedno z najkrajších období v živote ženy je tehotenstvo. Zároveň je to obdobie, kedy sa mení nielen telo, ale i chute. V tomto období je najdôležitejšie mať pestrú a pravidelnú stravu. Dôležitosť dostatku všetkých potrebných vitamínov a minerálov je na prvom mieste. Neviete čo je pre Vás a Vaše dieťatko potrebné? Zdá sa Vám váš jedálniček jednotvárny? Čo môžete a čo nemôžete jesť počas tehotenstva a počas obdobia dojčenia? Príďte a my Vám poradíme a vytvoríme jedálniček pre Vás šitý na mieru tak, aby Vaša strava bola pestrá, chutná ale aj zdravá.

1x 30 minút………………………………………………………………………. 30,- EUR

 

Redukcia nadváhy 

Máte nadváhu a neviete si sami poradiť? Skúšali ste rôzne diéty, no napokon sa Vám váha vrátila aj s nejakým kilom navyše? Je najvyšší čas začať chudnúť tak, aby to bolo pre Vás prirodzené. Pripravíme pre Vás individuálny redukčný plán. Pri jeho zostavovaní prihliadame na Vaše individuálne potreby a dodržiavame zásady správnej životosprávy. Nie je to týždňová záležitosť, ale dlhodobý proces. Počas 6 mesačného programu pravidelne raz mesačne kontrolujeme dodržiavanie odporúčaného stravovania a dbáme na to, aby ste si ju osvojili prirodzene.

 

6x 30 minút ( 1x mesačne + meranie zloženia tela)………………… 150,- EUR

Máte záujem o Výživové poradenstvo?
Napíšte nám!

Záujem o výkon - vital

  • Osobné údaje z tohto formulára bude spracúvať prevádzkovateľ: INTERKLINIK VITAL s.r.o., so sídlom Einsteinova 7, 851 01 Bratislava, Slovenská republika, IČO: 45 477 302, a to na účel poskytnutia informácií o službách a produktoch kliník v sieti InterKlinik. Predmetné osobné údaje bude prevádzkovateľ spracúvať na základe oprávneného záujmu a na predmetný účel môžu byť podľa potreby poskytnuté aj niektorým klinikám v sieti InterKlinik. Viac informácií k spracúvaniu a k ochrane osobných údajov, ako aj informácie ohľadom Vašich práv, nájdete na tomto linku.

CHCEM SA SPÝTAŤ

AK MÁTE OTÁZKU, NA KTORÚ STE NENAŠLI ODPOVEĎ, NAPÍŠTE NÁM:

Nastala chyba pri odosielaní

Prosím skontrolujte vaše údaje a skúste znova.