Analýza zloženia tela a mer

anie bazálneho metabolizmu

Ako základ pre správne nastavenie tera

pie pre Vás, musíme poznať zloženia vášho tela v jednotlivých segmentoch a hlavne presné ohodnotenie miery obezity na ktoré používame rýchle a bezbolestné meranie na princípe bioimpedančnej analýzy.

Výsledky tejto analýzy sú rovnako prínosné pre Váš dlhodobý redukčný program pri väčšej nadváhe, ale aj pre aktívnych športovcov pri pravidelnej kontrole účinnosti cvičebného plánu.

V priebehu pár minút sa dozviete:
- koľko máte v tele svalovej hmoty (a v ktorej časti tela je Vaša súčasná fyzická aktivita najviac efektívna)
– je Váš súčasný bazálny metabolizmus dostatočný pre chudnutie resp. udržanie si aktuálnej hmotnosti?
– prečo nie je podkožný tuk rovnako nebezpečný ako vnutrobrušný tuk (a kde sa ukladajú tuky v bruchu vo Vašom prípade)
– koľko KJ spáli konkrétne Váš organizmus pri najčastejších športových aktivitách a koľko KJ môžete denne konzumovať, aby ste ešte účinne schudli resp. udržali si svoju súčasnú hmotnosť

ukážka výstupu z merania tela (celková správa má 7 strán) :